езда на велосипеде, писчебумажными
бег, беговая дорожка
пробегитесь на месте
катание на коньках
берпи
степпер
эллиптический тренажер
велосипед
сплит чистые
взломать штангой приседать
присед с цепями
автомобиль становая тяга
санки толкать
назад тащить
хомут ходьбы
медведь ползать санки тащит
инопланетян приземистые
гантели сидя окна прыгать
ножницы прыгать
прыжки в длину с места
