вперед тащить с прессой

прикрепления обрабатывается двойной цепью или веревкой крепления на санки. Вы должны быть обращенной от салазок, держа ручку в каждой руке.
начать движение вперед на один шаг. Наклонившись вперед, проходят через ноги и бедра двигаться, замирая с каждым шагом, чтобы миновать локти, прижав руки вперед. Шаг вперед, пока вы не вернетесь в положение \"пуск\", подготовленный к печати.

Тип тренировки: Стронгмен

Тип мышц: Грудные

Оборудование: Другое

Уровень: Опытный